テーマ:うつ病

前の会社への未練

前の会社を辞めてもう10ヶ月が経とうとしている。 病気も減薬期に入り、再就職活動も始めたが 昨今の景気も重なり経過は芳しくない。 前の会社への未練はもうない…と思っていた。 が、やっぱり心の奥底では違うらしい。 前に面接した会社でもその点を指摘された。 自分では意識してなかったのだが…。 最近、夢に前の会社の部長と…
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悔しいですが…

前はどこまで書いたか忘れましたが だいぶ前に3回目の弁護士相談に行って来ました。 結果は裁判しても勝つことは難しいとのことでした。 3回相談して、この問題の根本的な所がわかりました。 昨年12月25日に会社から言われた時の 退職理由は会社都合による解雇だったのが、 書類上は退職勧奨による退職になっていたこ…
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体調不良の理由

金曜は体調不良のためブログの更新を休んで 申し訳ありませんでした。 実は下記の記事で請求した退職理由書がやっと届きまして、 今日の結果 http://atsu-six.at.webry.info/200904/article_32.html それを見た父より家族の総意として裁判することに反対だと 伝えられました…
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6月3日

ここのところ笑いやウケ狙いの話題が多かったんですけど、 今日は真面目な話題で… 他人には何でもない日でも、 今日は私には重要な日です。 どういう日かというと… 「普通のサラリーマンでなくなった日」 語弊があるなら 「取扱注意の社会人になった日」 まぁともかく去年の6月3日からうつ病で会社を …
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これから2

懇願した結果、近日中にまた弁護士のもとへ いけることになりました。 前回はアウェイ感全開でろくに話したいことを 話せませんでしたが、今度は対策を練って行きたいと思います。 果たしてうまくいくかどうか… 関係ないですが外は雨が強いです。 外出されている方は気をつけて下さい。 労働裁判における和解の実際労働新聞社 労働…
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これから

前の会社に対して裁判を起こそうとしているのは 2日前の書き込み「これまでの経過-会社をクビになってから」 http://atsu-six.at.webry.info/200904/article_14.html で言いましたが、その結果を受けて両親が これ以上続けないで再就職した方がいいと言い出しました。 私としてはこ…
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これまでの経過-会社をクビになってから

会社をクビになってから今までニート生活を続けていたのには 理由がある。うつ病になってからの経過は下記のトラックバックを 参照してもらいたい。 「うつ病になった理由」 http://atsu-six.at.webry.info/200903/article_7.html 実は前の会社と争う準備をしていたのだ。 <200…
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やる気が出ない

ので今日は1日中寝てました。 買い物とか色々やらなきゃいけないことがあったのに 全て後回し…いいのかな?こんなんで。 きっといけないんだろうな…。 [医薬品]リポビタンD  100ml×10本大正製薬 Amazonアソシエイト by ウェブリブログ
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周りにうつ病の人がいたら3-復職編-

えーまたまた前回の続きです。 今回は復職編を… ・復職=完治ではない 復職=完治ではなく、復職=仕事が出来るまで回復したです。 よってほとんどの場合残業規制がついての復帰となります。 リハビリ中と言っても過言ではありません。 大きな負荷のかかる仕事とはさせるべきではないでしょう。 ・呑み 前述の通りうつ病の薬とア…
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周りにうつ病の人がいたら2-休み中編-

えー前回の続きです。 今回は無事休職(休み)をもらった時から始めましょう。 Q1.休みをもらったんだけどどう対応すればいいの? A1-1.家族の場合:好きにさせましょう!寝たいだけ寝かせて、出かけたいだけ出かけさせる…旅行などを持ちかけても本人の意思に任せましょう。気力の問題なので…。 A1-2.友人の場合:今までど…
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周りにうつ病の人がいたら1-休む前編-

「うつ病になってしまったら」のことは書いたので 今度は周りの対処法を… (私の経験談からですが…) 家族、友人、同僚などで 「コイツ、うつ病なんじゃないか?」と思う人がいる人は 読んでおいてください。 ・怒る 言語道断です。でもやってしまう人が多いです。 下手すりゃリストカットで自殺なんてことにも なりかねません。…
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新LANケーブルが届きました

新しいLANケーブルが届きました。 思ってたより早かったのでよかったです。 最近うつの症状が再発したのか 何事にもやる気が起きません。 ゆっくり寝ていたいのですが 両親はそれを許してくれないようで 昨日から2日連続で怒られました。 体がダルイ中、洗濯して、買い物して、夕食まで作ったのに… ELECOM Gigab…
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初めてのうつ病3-私の経験談

またまた前回の続きである。 7.復職へ ①通勤訓練 復職へ向けてまずやらなければならないのが通勤訓練である。 ストレスの元が何かによって変わってくるが、 会社自体にストレスを感じている人、 通勤電車にストレスを感じている人は それを克服しなければならない。 そうでない人も満員電車に慣れておくことで 復職後のストレス…
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初めてのうつ病2-私の経験談

前回の続きである。 3.治療開始 うつ病の治療は投薬治療が中心となる。 三環系、四環系、SSRI、SNRIなどが処方される。 もらった薬の詳細についてはこちらのサイトを参照してほしい。 http://www.jah.ne.jp/~kako/ あとはじっくり休息しましょう。 ストレスの対象から離れることも大事です…
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初めてのうつ病1-私の経験談

当ブログの参照数がうつ病のカテゴリだけ少し高いので、 これからしばらく現役うつ病患者として独断と偏見に基づいた 私の経験談とアドバイスを書いていこうと思う。 ここからは「私ってうつ病かも?」と思った人だけが読んで欲しい。 1.まずは内科にかかろう! 「うつ病は精神科とか心療内科だろ?」と思う人が99%だと思うが、 う…
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今日も…

杉崎様のお世話になることになってしまいました。 目がギンギン。不眠症は深刻なようです。 眠剤は用量の2倍飲んでいるのに… 今日は運動しなきゃなのに大丈夫なんだろうか? 王様の抱き枕 ピンク 20260 日本製シャルマン Amazonアソシエイト by ウェブリブログ
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血液検査の結果

血液検査の結果が帰ってきた。 γーGTPとか肝臓に関わるものが高かったのは そういう薬を飲んでるから仕方ないとして… 中性脂肪が適正値を大きくオーバー はぁ、今まで血液検査では特に異常はなかったのに 28にしてオッサン並みの値… どうしよう、何とかして減らさなきゃ いいこと…
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眠れない夜は…

杉崎様を見て癒されましょう! 興奮しちゃったようで全然眠れません。 最近よく寝れていたから もう不眠症は治ったと思ったのになぁ… そんなめざにゅ~の芸能コーナーで 陣内・紀香離婚!! http://news.biglobe.ne.jp/topics/090323/wDNKQc4RD2VeSv18cA2MaKcJcaV…
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午後8時の悪魔

うつ病でデイケアに通い始めて数ヶ月経つが ここ2,3ヶ月、帰り道に朦朧とした感じというか 離人感みたいなものを感じる。 体と精神が2~3cm離れているように感じるのだ。 私は勝手に「午後8時の悪魔」と呼んでいるが なんとなく私が私でなくなるような感じがする。 もしや解離性人格障害かと思っているのだが、 単なる気のせいですよ…
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悪夢

悪い夢を見た。 休職する前の怒られ続けたことが 延々と繰り返された。 夢だとわかった時、何とも言えない 嫌な気分になった。吐きそうだったし、 発狂するんじゃないかと思った。 PTSDってそう簡単にはならないらしいけど… もしかしてPTSDなのかな? 心に傷をうけた人の心のケア―PTSD(心的外傷後ストレス症候群)を起こさ…
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うつ病になった理由

今から1年前1つの仕事を任された。 その仕事は私が始めてやる種類の仕事だった。 だが、事前に上司からの説明はなく、 先輩方に聞いてもその説明は要領を得ないものだった。 結局その仕事は失敗に終わり、 私は上司からの叱責を受け続けた。 自分を責めたりもした。 そうこうしているうちに体の調子が悪くなり、 医者へ行ったところ、う…
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デコレーションカップケーキ

私は今うつ病で精神科のデイケアと言うところへ通っています。 (詳しくはwiki等で調べてください) 私がうつ病になった経緯についてはまた改めて説明します。 これは今日、そこで作ったカップケーキです。 可愛い~♪クリーム満載の★アメリカンカ…
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